Ns Soñaben Total 30 Cápsulas

NS SOÑABEN 30 CÁPSULAS

Ns Nutritional System ha desarrollado NS Soñaben Total como el producto capaz de abordar las problemáticas del sueño para un descanso reparador.

Ns Soñaben Total es una solución innovadora que gracias a la tecnología patentada Effycaps, que encapsula 4 mini-comprimidos con distintos tiempos de liberación, actúa sobre las problemáticas más frecuentes del sueño para dormir bien y despertarse mejor.

Los comprimidos de liberación inmediata, tienen todos los ingredientes activos: melatonina, GABA, valeriana y pasiflora para disminuir el tiempo para conciliar el sueño(2) tanto sin motivo aparente o en caso de nerviosismo(1), contribuyendo a una óptima relajación. Por otro lado, el comprimido de liberación prolongada, ayuda a inducir un descanso tranquilo(3), gracias a la pasifora, para lograr un sueño reparador.

USO:

Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua (200 ml), aproximadamente, media hora antes de acostarse.
El jet lag (1) se define como un trastorno derivado de la desincronización entre el ritmo biológico que marca los periodos de sueńo y vigilia del individuo y el nuevo horario que se establece a raíz de un trayecto aéreo de larga distancia, a través de varias regiones horarias.
Más del 90% de los viajeros que atraviesan varios husos horarios en un trayecto rápido (viajes intermeridianos) padecen este trastorno siendo más habitual en viajeros habituales y, sobre todo, en la tripulación de las aeronaves que realizan este tipo de viajes.
La sintomatología será mayor cuantos más husos horarios se atraviesen, más diferencia horaria haya y si el trayecto se lleva a cabo de oeste a este.
Los síntomas principales son insomnio, fatiga, cefaleas, apatía, confusión, falta de atención y memoria, dificultad en la concentración, etc.,irritabilidad, estrés, depresión…

INGREDIENTES

Ns Soñaben Total contiene:

+ Melatonina: ayuda a disminuir el tiempo para conciliar el sueño.

+ Pasiflora: ayuda a inducir un descanso tranquilo.

+ Valeriana: contribuye a una óptima relajación.

+ Gaba: aminoácido natural que se produce en el cerebro y es el principal neurotransmisor inhibitorio.

INDICACIONES

Está especialmente recomendado en personas que:
– Personas que no sepan explicar cuál es su problemática del sueño.
– Personas que tengan varias problemáticas del sueño al mismo tiempo.
– Farmacias que quieran trabajar un único producto de sueño.
– Farmacias que no sepan identificar con las respuestas de su cliente la problemática del sueño que padece.

Y ADEMAS

+ Los complementos alimenticios no deben de utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada, variada y un estilo de vida saludable.

+ No superar la cantidad diaria expresamente recomendada.

+ Las personas bajo control médico deben consultar con su médico antes de consumir un complemento alimenticio.

+ Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

+ Se recomienda mantener en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar.

+ Mantener por debajo de 25º C.

+ Formulado sin gluten, sin lactosa, sin proteínas de la leche de vaca, sin azúcares, sin proteínas del huevo, sin frutos secos.

+ No recomendado a mujeres embarazadas y lactantes.

+ No administrar a niños menores de 12 años.

DIEZ CONSEJOS QUE TE TRAERAN BUENAS NOCHES

Tener un descanso nocturno adecuado es básico para gozar de buena salud. Cada persona es diferente y sus necesidades de sueńo también lo son pero a medida que envejecemos, el sueńo se hace más frágil y se interrumpe con mayor facilidad.
Por ello, te proponemos el siguiente decálogo en el que encontrarás diez consejos para conciliar mejor el sueńo.
1. Mantén el dormitorio oscuro, tranquilo, bien ventilado y con una temperatura ambiental confortable a lo largo de la noche.
2. Asegúrate de que tu colchón no es ni demasiado blando ni demasiado duro. La almohada ha de tener la altura y densidad adecuadas.
3. Realiza ejercicio físico a diario, a ser posible unos 40 minutos. La actividad física debe acabar de 4 a 6 horas antes de acostarse.
4. No debes quedarte en la cama más tiempo del que es necesario para dormir. Intenta levantarte cada día a la misma hora y procura seguir tu propio ritmo de sueńo.
5. Evita dormir la siesta si te cuesta dormir por la noche. Mantente activo durante todo el día y, sobre todo, después de comer. Así evitarás dar cabezadas que te restarán sueńo por la noche.
6. Ve a la cama en cuanto tengas sueńo. No es bueno quedarse dormido viendo la tele en el salón, ya que luego resulta más difícil volver a dormirse en la cama.
7. No comas ni bebas grandes cantidades durante las tres horas previas a acostarte y haz pis antes de meterte en la cama.
8. Establece un ritual para acostarte. Leer antes de apagar la luz puede ser muy útil siempre y cuando la lectura sea ligera y no esté relacionada con el trabajo.
9. Si no consigues dormir, no fuerces la situación insistiendo en ello. En su lugar, concéntrate en pensamientos relajantes y placenteros.
10. En el caso de que tengas pérdidas de orina, usa un absorbente específico que garantice la absorción y mantenga la humedad alejada de la piel. Así se reduce la sensación de incomodidad y las irritaciones de la piel, ayudándote a descansar mejor durante la noche.
Instituto de Investigaciones del Sueńo (IIS).